tees大阪市東住吉区の交通事故治療指定院・むちうち腰痛専門整骨院。鍼灸・骨盤矯正・美顔鍼・小顔矯正・出張マッサージまで対応。

こんにちは！

ではでは、前回の続きになりますね・・・＾＾

前回シミの種類についてお伝えしましたが

ほとんどが老人性色素斑（ろうはん）と

肝斑（かんぱん）になります。

そこで、この2つのシミができる原因を

今回はお伝えしていきます。

＜老人性色素斑（ろうはん）の原因＞

老人性色素斑の一番の原因は、

＊蓄積されたメラニン色素

＊紫外線ダメージによる肌の光老化

と言われています。

肌が紫外線を浴びてダメージを受けると

肌を守るためにメラニンと呼ばれる

色素が生成されます。

年齢が若く肌の生まれ変わりが

正常であれば自然と体外へ排出されますが、

加齢やメラニンが過剰に生成される

といったことで

バランスが崩れてしまうと

そのまま体内に蓄積してしまいます。

さらに長年、紫外線による

刺激を受け続けると、

皮膚細胞の再生能力が

少しずつ低下しシミになり易くなります。

老人性色素斑は40代以降に

できやすいと言われていますが、

屋外での活動や屋外でのスポーツなどを

長年続けてきた人は

20代後半～30代でもシミが目立つ人もいます。

つまり、シミができる一番大きな原因は

『紫外線』ということになります。

太陽の光を浴びやすい顔や手、

腕などはシミができやすいので

しっかりと紫外線対策を取ることが大切になります。

＜肝斑の原因＞

肝斑は、妊娠や経口避妊薬の服用を

きっかけにできることもあることから

女性ホルモンのバランスが影響して

出来るシミと言われています。

また、精神的なストレスにより

ホルモンバランスがくずれることが

影響する場合もあります。

肝斑（かんぱん）が

発生しやすいのは30〜40歳代の女性。

症状が見られるの50歳代後半まで。

その後、閉経とともに

薄くなったり、消えたりして

高齢者ではほとんど発症しないのが特徴です。

つまり、カラダの中に原因が

あるシミが、肝斑なのです。

しかし、いくら肝斑の原因が

身体の中にあると言っても

肝斑も紫外線にあたることで

表に現れたり、悪化したりしますので

紫外線ケアはしっかり行わなければなりません。

次回はシミはどうやってできるのか

ということについてお話してきます。

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Ｋｏｈａｒｕ(こはる） はり灸 整骨院

鍼灸師・柔道整復師

院長　清水 芳幸（しみず よしゆき）

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