院内コラム

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スキンケアしているのに美肌にならない方へ

前回までは肌質別の

 

 

スキンケア方法についてお伝えしてきました。

 

 

 

今回からは

 

 

 

 

『肌に合うスキンケアアイテムを

 

 

使っているのに美肌にならない・・・』

 

 

 

と感じている人に“原因はこれではない・・・?”

 

 

 

 

 

といったことをお伝えしますね。

 

 

 

 

《美肌になるための見直しアイテム》

 

 

 

◎シャンプー、トリートメントなどヘアケア用品

 

 

 

肌は、全身つながっているので

 

 

 

頭皮の状態が悪いと顔にも影響が出ることがあります。

 

 

 

 

 

 

シャンプーやトリートメント、ワックスなど

 

 

 

自分の頭皮に合った物を使っていますか?

 

 

 

 

 

 

「顔が乾燥しているな・・・」

 

 

と感じた時は頭皮の乾燥を・・・

 

 

 

「吹き出物がでやすいな・・・」

 

 

 

 

と感じた時は頭皮にも

 

 

吹き出物やベタベタ感が・・・

 

 

といったことを見直してみましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

*シャンプーが完全に落ちていない

 

 

*匂いがストレスになる

 

 

といった場合でも顔に影響を与えてしまいます。

 

 

 

 

 

◎ボディソープ。

 

 

あなたの背中の肌の状態はどうですか?

 

 

 

『しっとりしていますか? 』

 

 

 

『つるつるですか? 』

 

 

 

『ニキビがいっぱいありませんか?』

 

 

 

 

自分ではケアしにくい背中ですが、

 

 

背中と顔はつながっていて

 

 

背中に水分が足りないと顔から奪われていきます。

 

 

 

 

 

逆に、ベタベタしていれば、

 

 

顔にも同じような状態が出ます。

 

 

 

 

 

 

特に背中は、

 

 

自律神経や内臓に

 

 

働きかける神経などが集まっているので

 

 

 

 

 

『背中のケアは、全身のケアにつながる・・・』

 

 

 

と思ってケアをしっかりしていくためにも

 

 

 

自分に合ったボディソープを選ぶことが大切になります。

 

 

 

 

 

 

 

◎首・デコルテ・二の腕のスキンケア

 

 

 

首、デコルテ、二の腕は、

 

 

顔と繋がっていますので

 

 

 

 

顔のスキンケアをする時には、

 

 

『首、デコルテ、二の腕』にも

 

 

同じケアをする事が大切になります。

 

 

 

 

 

 

デコルテがきれいだと、

 

 

顔色もよく見えるので更に美肌になりますよ♪

 

 

 

 

《まとめ》

 

 

いかがでしたか?

 

 

美肌になるための知識は

 

 

身についたと思うのであとは実践するだけです!

 

 

 

 

 

せっかく、美肌になるための

 

スキンケアの方法を知ったのですから行動に移しましょう。

 

 

 

 

日々のスキンケアも大切ですが

 

 

続ける事がもっと大切になります。

 

 

 

 

また、スキンケアアイテムを選ぶときは

 

 

心地よいと感じるものを選ぶことも大切です。

 

 

 

 

 

 

香りで癒されるなど

 

心の状態も肌に影響を与えるからです。

 

 

 

 

 

 

いつまでも若々しく美肌でいるために

 

 

お伝えしてきたことを実践して

 

 

あなた史上最高の美肌を手に入れてくださいね♪

 

 

 

 

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Koharu(こはる) はり灸 整骨院

鍼灸師・柔道整復師

院長 清水 芳幸(しみず よしゆき)

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